Achtsamkeit

Halbzeit. Wo ist die Zeit und die erste Jahreshälfte geblieben? Nach einem Winter voller Infekte und viel Zeit, die ich damit verbracht habe, meine Kund*innen in ihrer Achtsamkeitspraxis zu [...]

Hohe Arbeitsbelastung, funktionierende oder nicht funktionierende Routinen, Störungen im Support-System, das Geschehen in der Welt … Sie haben die Wahl: Es gibt eine Vielzahl von Auslösern im [...]

Was ist wichtig, wenn ich nach einem, bzw. einer Coach suche? In diesem Artikel erklärt ein Geschäftsführer ganz genau, was für das eigene Start-up gut funktioniert hat. Warum es wertvoll sein [...]

Ich freue mich sehr, Ihnen einen Gastbeitrag von Ava Stacie Myrtle vorstellen zu dürfen, der an meine früheren Artikel dieses Jahres zu den Themen Achtsamkeit, psychische Gesundheit und die Kraft [...]

Letzte Woche hatte ich einen dieser „ Das ganze macht mich langsam etwas müde “-Tage. Wie geht es dir? Mitten in unzähligen Online-Videochat diese Woche und den Online-Tool-Diskussionen mit allen [...]

Fühlen Sie sich durch die soziale Distanzierung, Quarantäne, Isolation usw. etwas unwohl? Oder haben Sie es sich gemütlich zu Hause eingerichtet, arbeiten von zu Hause aus und sind von zu Hause [...]

Ich habe gerade einen Kurs über positive Psychologie mit der großen Barbara Fredrickson an der University of North Carolina at Chapel Hill abgeschlossen und kann es kaum erwarten, dass in meine [...]

Nachdem ich gerade meine letzte Hausarbeit für den Kurs „Psychische Gesundheit“ in meinem Psychologiestudium abgegeben habe, beschäftigten mich psychisches Wohlbefinden und Achtsamkeit in letzter [...]

IIIch habe kürzlich ein Training zum Thema „Selbstorganisierte Teams stärken“ mit Führungskräften aller Ebenen eines mittelständischen Online-Unternehmens hier in Hamburg durchgeführt und dabei [...]