Coaching ist zu einer festen Größe in der Welt der professionellen Persönlichkeitsentwicklung geworden.
Während es vor 20 Jahren noch, dem sich Führungskräfte „freiwillig unterzogen” wurden, wenn sie in etwas als gescheitert galten, ist es heute ein fester Bestandteil der Weiterentwicklung von Menschen in und außerhalb von Führungspositionen. Ich war über einige Jahren als Business Coach bei einer Kund*in für kontinuierliches Coaching tätig und biete gleichzeitig themenbezogenes Coaching an. Dieser Artikel mit den Unterschieden zwischen kontinuierlichen und themenbezogenem Coaching.
Beide Arten von Coaching – kontinuierliches und themenbezogenes – haben unterschiedliche Ziele und sind am effektivsten, wenn die Kund*innen sich darüber im Klaren sind, was sie erreichen wollen.
Deswegen schauen wir uns also an, wann sich diese Ansätze in der wissenschaftlichen Forschung und in meiner Praxis als Business Coach am effektivsten erwiesen haben. Beim kontinuierlichen Coaching geht es darum, als Organisation ganzheitlich in sich selbst und seine Mitarbeitenden zu investieren und eine kontinuierliche Entwicklungsbeziehung aufzubauen. Die Beziehung ist dabei entscheidend, da sie es dem Business Coach ermöglicht, Kund*innen auch in schwierigen Zeiten bei ihrer Entwicklung zu unterstützen.
Beim kontinuierlichen Coaching geht es um nachhaltiges Wachstum für die Menschen und für das Unternehmen.
Lesen Sie diesen Artikel über die Vorteile des kontinuierlichen Coachings bei einem meiner Kund*innen. Untersuchungen zum kontinuierlichen Coaching am Arbeitsplatz betonen dessen kumulative Wirksamkeit für die Ergebnisse des Unternehmens, einschließlich Leistung und Engagement. Dies gilt insbesondere, wenn es über einen längeren Zeitraum hinweg konsequent angewendet wird. [Cannon-Bowers et al., 2023; Wang, Lai, Xu & McDowall, 2022]. Beim kontinuierlichen Coaching basiert die Beziehung zwischen der*dem Kund*in und der*dem Business Coach auf Vertrauen, Gegenseitigkeit und der Motivation des Coachees, sich weiterzuentwickeln.
Aufgrund des kontinuierlichen Charakters unterstützt diese Art des Coachings tiefgreifende Verhaltensänderungen, eine verbesserte Selbstregulierung und langfristiges Wohlbefinden.
Groß angelegte Metaanalysen haben gezeigt, dass psychologisch fundiertes Coaching erheblich zur Zielerreichung und Selbstwirksamkeit beiträgt. Die Faktoren, die dies im kontinuierlichen Coaching unterstützen, sind die wiederholte, gewohnheitsbildende Selbstreflexion und das iterative Lernen während des gesamten Prozesses. [Passmore & Lai, 2019] Allerdings kann kontinuierliches Coaching auch Hindernisse mit sich bringen. Auf der einen Seite sind die in der Regel größeren Abstände zwischen den Coaching Sitzungen zwar förderlich für langfristiges Wachstum. Auf der anderen Seite können diese Abstände eine Herausforderung darstellen, wenn schnelle Veränderungen und Anpassungen erforderlich sind.
Hier kommt das themenbezogene Coaching, auch Situationscoaching genannt, zum Tragen. Es lässt sich am besten umsetzen, wenn es auf ein definiertes Problem ausgerichtet ist. Beispiele für definierte Probleme sind die Vorbereitung auf eine Präsentation, die Bewältigung bestimmter Kommunikationsherausforderungen oder der Umgang mit Burnout. Andere Themenbeispiele sind zwischenmenschliche Konflikte, die Vorbereitung auf eine neue Rolle oder die Stärkung des Selbstmanagements. Weil diese spezifisch sind, können sie durch themenorientiertes Coaching mit kognitiven Verhaltensmethoden und lösungsorientierten Instrumenten in einem präzisen, maßgeschneiderten Ansatz angegangen werden.
Wenn Sie eine schnelle Leistungsänderung wünschen, sollten Sie mit Ihrem Business Coach über Situationscoaching sprechen.
Untersuchungen zeigen, dass themenspezifische Interventionen sehr effektiv sein können, wenn sie mit bestimmten psychologischen Bedürfnissen wie Stress, Entscheidungsfindung oder Verhaltensänderung verbunden sind [Greif et al., 2022]. Diese fokussierten Sitzungen nutzen gezielte Tools und Modelle, um schnelle, praktische Ergebnisse zu erzielen.
Was ist also besser, fragen Sie ? Das hängt davon ab, was Sie als Coachee oder Organisation benötigen. Was ist Ihr Ziel, wenn Sie sich an einen Business Coach wenden? Möchten Sie in langfristiges, nachhaltiges Wachstum investieren? Oder gibt es ein dringendes Problem, das so schnell wie möglich gelöst werden muss?
Kontinuierliches Coaching reduziert Ihre Fluktuation, steigert die Gesundheit und Leistungsfähigkeit Ihrer Organisation. Themenorientiertes Coaching löst die Probleme, die Sie situativ behindern.
Viele Studien legen nahe, dass ein integrativer Ansatz, der ganzheitliches, langfristiges Entwicklungscoaching mit themenorientierten Interventionen kombiniert, am effektivsten ist.
Diese Integration führt zu den besten Ergebnissen in Bezug auf Leistung und Wohlbefinden. [Wang, Lai, Xu & McDowall, 2022]
Wenn Sie die Unterschiede auf organisatorischer und personeller Ebene verstehen, können Sie als Organisation Coaching so effektiv wie möglich einsetzen. Die Fähigkeit, zwischen kontinuierlichem und situationsbezogenem Coaching zu unterscheiden, ermöglicht es Kund*innen und Coaches gleichermaßen, Coaching Maßnahmen zu entwickeln, die sowohl strategisch als auch wissenschaftlich fundiert sind.
Wenn Sie noch Fragen haben zu mir als Business coach oder über Business Coaching mit mir, melden Sie sich. Ich freue mich, von Ihnen zu hören!
Referenzen
Wang QLai YXu XMcDowall A (2022), „The effectiveness of workplace coaching: a meta-analysis of contemporary psychologically informed coaching approaches“. Journal of Work-Applied Management, Vol. 14 No. 1 pp. 77–101, doi: https://doi.org/10.1108/JWAM-04-2021-0030
